Der Short Typ: Wenn Ausdauer steigt und Gesundheitswesen verbessert, Millionen von Menschen können jetzt jetzt realistisch sich das Ziel mindestens ein Jahrhundert alt. Die Chance von Langlebigkeit ist all unseren Genen und Wohnen bis 100 kann Einzelpersonen und Paare die Schlüssel freischalten des Fortgeschrittene. Die residing to 100 site bietet einen Langlebigkeitsrechner der vertrauenswürdig Gesundheitswesen Studie mit Personen wie lange sie könnten ältere Jahre. Gedruckt im Jahr 1999, “wohnen bis 100: Anweisungen in Leben zu Ihrem Optimum Potenzielle jeder Art von Zeit Alter “tatsächlich eine pädagogische Referenz vorhergesagt auf Forschung durchgeführt in Harvard Medizin Schule.

Während er durchführte forschung für ihr buch, erkannte Thomas entdeckte} so viele Einzelpersonen haben das Potenzial zu wohnen 86 oder 89 Jahre, entsprechend Geschlecht, dennoch die größere von Individuen zufällig kläglich zu versagen} zu leben, um|zu übertreffen|} dass potenzielle. Der typische Lebenserwartung innerhalb US war ungefähr 75 während der 1990er Jahre ansehen, und heute es ist wirklich gegenwärtig schwebt um 79.

genau was verursacht diese 10-jährige Raum zwischen potentiell und echt Existenz cover? Ungesund Ernährung und Lebensweise Routinen. Thomas bemerkte einem Weg zu zu informieren Einzelpersonen und werben gesünder leben, so der Typ entwickelte das Wohnen bis 100 Ausdauer Rechner als kontaktanzeigen kostenlos internetbasiert source.

Der Rechner verwendet einen 40-Fragen-Test Test , um was sie können tun verlängern.

Partner können verwenden dieses lehrreiche Instrument anpassen ihre einzigartigen Diätprogramme und adoptieren weitaus gesünder Verhaltensweisen damit sie maximieren ihre Zeit zusammen. Jeder ein Leben zu führen zusammen kann profitieren Konsultation der Residence zu 100 Website für lebenswichtig Anleitung durch Ärzte.

Thomas tatsächlich gewidmet ihr Leben auf dem Studium von Krankenversicherung und Langlebigkeit. Er könnte Lehrer für Medizin und Geriatrie an der Boston Hochschule Schulklasse für Medizin, , in dem er zusätzlich Patienten als Arzt in Boston Medical betreut Zentrum. Ihr Forschungsstudie über Hundertjährige hat ein beträchtlicher Weg in Richtung Antworten entscheidend Fragen zu genau warum ein Körper lebt in den letzten ein Jahrhundert alt, und wie die durchschnittliche Person kann besonderen großartig Beispiel.

“Wenn du kannst nutze die Gene die bekommen Sie zu den Menschen fortgeschrittene Stufe Alter, du wirst bleiben jenseits deiner achtziger Jahren sowie dein 90er Jahre, “Thomas sagte. “Fast allen Variation in wie alt wir leben ist verwandt mit unsere Gesundheit Gewohnheiten. “

Genau wie 40 Fragen oft hilft schätzen dein Leben Spanne

Das Leben bis 100 Fragebogen ist einfach und nimmt maximal zehn Minuten ausführen. Sie beginnen {indem Sie|grundlegende persönliche Daten angeben (älter werden, Geschlecht, Ehe Stehen usw.) und dann Sie Adresse allgemein Fragen zu Stress Mengen, Diätplan, Zigarettenrauchen Gewohnheiten , Haushalt Krankengeschichte, Medizin Informationen, sowie andere gesundheitsbezogene Aspekte.

Jede Lösung hat tatsächlich eine Bedeutung das kann Erhöhen oder Subtrahieren von Ihrer Gesamt Lebensdauer. Frauen beginne mit eine Punktzahl von 89 und Männer konzentrieren sich auf 86.

Schlecht Praktiken, wie Zigaretten rauchen und starkes Trinken, können davon subtrahieren voll Bewertung, während positiv genetisch Elemente – wie ein Mitglied der Familie wer existierte vergangene 96 – zunimmt einer Person Ihr tägliches Leben Zeitraum und angemessen möglicherweise lebensverkürzende Verhaltensweisen.

Als Beispiel hat wir die Prüfung genommen und entdeckt weg, dass ich könnte erwarten, bleiben 92 Jahre (Hurra!), aber ich könnte treffen vier viele Jahre viel länger durch Reduzieren Fast Food bezüglich meinem Diätplan. Now, so sehr ich wie Chicken McNuggets und Bic Macs, es ist schwer zu rechtfertigen tauschen vier Jahrzehnte für die Menschen schädlich Mahlzeiten.

Durch Bereitstellen Käufer schwierig Informationen, die Lebensspanne Erwartungsrechner wirklich kann platzieren Dinge in Perspektive und bringen besser Verständnis zu wie winzig täglich Maßnahmen dazu führen schwerwiegend Wohlbefinden Konsequenzen. Es kann auch. Sie wollen Sie haben genug Kosteneinsparungen nach sich selbst in ihrem wunderbaren Jahrzehnten, daher das für Sie persönlich zu Start Planung das sein wird jetzt.

Ermutigen Haushalte Führen Gesundheitsbewusste Lebensstile

Viele Einzelpersonen, Liebhaber und Familienmitglieder haben das Leben Erwartungsrechner im Laufe der Zeit, und enthält alle Einsicht in wie ihr einzigartiges Verhalten beeinflusst ihre einzigartige erwartete Lebensdauer. Oft das Ergebnis tendenziell vielversprechend und stärken gut Verhalten, sowie anderen Gelegenheiten eine Person hat viele Raum für Verbesserung und findet Motivation in das Gedankens von Tod ansehen.

“Danke für Bereitstellung dieser faszinierenden Website”, gebloggt IM in eine Empfehlung. “Es ist wirklich ratsam sind, dass Sie verstehen wie man ist bekommen in. ich werde das zu erklären meine bessere Hälfte wirklich die Umfrage – dies könnte ihn erschrecken, Rauchen Zigaretten rauchen upwards! “

Paare {die das Quiz nehmen können beide verantwortlich für erzeugen gesund Entscheidungen später, und es ist {ein großartiger Weg zu|einem großartigen Weg zu|einem Mächtigen Weg, um {nutzen Teamwork zu verbessern die Chancen zu leben ein langes Leben Existenz. Wann immer Paare Diätpläne gemeinsam angehen oder zuzustimmen trainieren zusammen verbinden sie sich während und werde viel mehr verpflichtet bald nach durch mit Gesundheit Ziele.

“ich stieß auf dieses sehr informative … und anregend!” – privat wohnen bis 100 Benutzer

Das Leben Erwartungsrechner gibt Paare die Entschlossenheit sie wollen erstellen gut Modifikationen und beginnen eine Diskussion innerhalb Familienmitglieder über die unglaublicher Bedeutung richtig essen, bekommen trainieren und pflegen Wohlbefinden.

Wenn Einzelpersonen dazu neigt, proaktiv über ihre Wellness zu sein, genießen die Vorteile und den Weg kennen ihre eigenen Alternativen können geben sie länger Nutzung Leute, die sie lieben.

Der Living to 100-Rechner is ein erfreulicher und nützlicher Gerät für jeden begeistert zu sein verbessern und zu verlängern ihr einzigartiges Alltag, sehr möglicherweise eines Tages sie können bleiben neben einem hundertjährigen Partner und Aussehen zurück auf ein Leben wirklich gewohnt.

Im Laufe der Jahre hat Thomas tatsächlich erhalten viele Angebote von Medikamenten Unternehmen versuchen machen ein Dollar von einigen Personen exklusiv medizinisch Details und Familiengeschichte, aber Wohnen Bis 100 bleibt kostenlose akademische Quelle ohne spezifisch Anzeigen um.

“ich bin ungefähr gesund Altern”, sagte Thomas sagte. “wir Sorge viel über Leute, jederzeit ich werde ihnen helfen, das ist lebenswichtig für mich. “